主持人：朱菲娜

　　编者按：自“双减”工作开展以来，北京经开区校内校外双向发力，推动“双减”工作落实落地。一个学期过去了，“双减”政策效果如何？“双减”以后的教学工作有哪些变化？对“双减”还有什么期待？围绕这些问题，“双减”大家说第十期邀请了经开区各所学校的老师分别谈谈观察和看法，敬请关注。

　　学校如何更好发挥育人功能

　　■人大附中亦庄新城学校高瑶

　　“双减”政策下，虽然孩子课业负担减轻了，但是中高考压力还在。作为学校和教师需要思考，在“减”了之后“加”什么？如何“加”？

　　教育家钟秉林提出，减轻学生学业负担并不代表没有负担，课后练习包括重复性训练与实践性活动等都是检验知识理解与运用的重要手段。因此，减轻学生过重学业负担要深入研究“减”什么，多样化探索如何“减”，关键是深化教育评价改革，变革教育教学方式，提高师资队伍水平。同时也要明确，落实课程标准，实施课程方案，深化课程改革，保障学校教育的基本学业标准不降低，是落实“双减”工作的基础。否则，盲目减负则会以降低学生学业质量为代价，与改革的目标也不相符。

　　关于课堂教学

　　新修订的义务教育课程方案非常明确，将深化教学改革，提出了四方面的要求：第一，坚持素养导向。不只是关注知识点，而是关注素养。知识点目标是阶段性目标，是小步子、小阶段。第二，素养目标不是靠上一节课，也不是靠听就能听出来的，要强化学科实践。第三，推进综合学习。加强学科内知识整合，推进跨学科学习，建设综合课程。第四，落实因材施教、因人导学。

　　从教的角度，新教学如何实施？第一，老师设计课程的时候要坚持素养导向。第二，课程改革不仅要改内容、换教材，还要更新授课方式。

　　从学的角度，学生如何适应？例如教师编制学历案，学生以学历案为载体进行学习。学历案就像一幅认知地图，拥有明确的目标和达成目标的学习路径，完整地记录学生学习过程，也是一个互动载体，是老师与老师、老师与学生、学生与学生互动的文本。同时学历案也是监测依据，可以及时了解学生学业的掌握情况。

　　从评的角度，新教学如何落实？有目标一定要有评价，实行等级评价，把评价任务嵌入后续的学习过程，做到教学评一致。

　　关于作业设计

　　作业何以成为负担？首要问题是学生对作业兴趣的缺失。所以，解决作业问题需要去思考作业在学习链条中的价值，进而将作业与备课、课堂教学等有效融合，整体推进课程变革，而不是单纯地规定作业量、作业内容和作业形式。就作业本身而言，是一项非常重要且有效的教育活动，当作业能实现与学科之间、学科与生活之间、学科与自然之间、学生之间、师生之间的多元对话，作业问题可能就解决了。对此，我们学校副校长纪成涛提出以下几点思考：

　　一要尊重学生的差异。二要设计具有挑战性的作业。我们要敏锐地找到每个层次学生的最近发展区，并根据他们的最近发展区设计具有挑战性的作业任务，让每个学生都能有一种完成任务的成就感。三要设计具有完整情境性的作业。情境具有教育性和真实性，作业的情境应该具有完整的感染力。所以，设计作业内容应该与学生的生活经验、与周围的自然和社会环境发生联系，与其他学科之间也发生联系。四要设计具有综合性的作业。五要设计具有实践性的作业。六要开展促成有效对话的作业展示与评价活动。

　　总之，解决作业问题要回归学习的本质，激发学生学习兴趣。当学生对作业产生浓厚兴趣，作业自然不再是“负担”了。

　　关于课后服务

　　关于“双减”以后的课后服务，在具体实施过程中也会遇到一些问题，如能否给学生布置书面作业？课后服务的效果如何检测？这些问题都需要在实践中摸索，根据不同班级采取灵活的策略。例如整体规划课程，丰富课后服务内涵。课后服务不同于简单的托管，是课堂教学的有益补充。要在充分调研基础上，根据学生学习和成长需求整体规划、系统设计课后服务内容。

　　提供个性化学习服务，布置分层作业。学校不仅要结合办学特色，统筹开展课业辅导、体育锻炼、综合素质拓展等丰富多彩的课后育人服务，也应针对不同需求的学生提供个性化学习服务，为学习有困难的学生答疑解惑，为学有余力的学生拓展上升空间。了解参加课后服务的学生需求，同时也了解不参加课后服务学生的学情，做到有的放矢。

　　打破学校围墙，参加社会实践活动。以“走出校园”的形式，开展丰富多样的社会实践活动，开阔学生视野。

　　另外，通过征集教师建议，了解教师需求，适当调整教师工作节奏和时间安排。

　　“双减”关键在于形成长效机制

　　■北京市第二中学经开区学校于阳

　　“双减”政策实施以来，我们学校也开始了相关的探索与实践。在具体落实工作上，既有按照国家统一要求实施的举措，也有根据学校实际出台的规定。此外，还有各班主任与科任教师针对本班学生采取的个性化方法。

　　我们都知道，“双减”是手段而不是目的。作为教师，我们要在班级中营造契合“双减”的氛围，引导学生把精力从无休止的课业负担中解放出来，让他们更多去关注思想品德、人文修养、身体素质、艺术品位等方面的提升。

　　首先，我们学校主要围绕“20+20”来落实“双减”。“20+20”就是将每堂课的40分钟划分为前后两个部分，前20分钟主要是教师讲授新课，后20分钟用于课堂练习。这样做有三个好处：一是课堂划分后，一节课变成了两节20分钟的课。上课时间缩短一半，学生从心理上就更容易接受，同时也对教师的授课水平提出更高的要求。第二，前后20分钟的间隙，设置了课中操，老师带着孩子一起做操，活跃班级氛围，如此一张一弛、一静一动，可以帮助学生提高精气神，接下来完成课堂练习，效果也更好。第三，课堂练习白天就完成了，减轻了学生的课后作业负担。

　　其次，我们的课堂练习也不是老套枯燥的习题，而是充分尊重小朋友天性设计的闯关游戏，达到寓教于乐的效果。让学生在愉快的过程中，轻松掌握了知识，同时还乐在其中。例如，我曾经在课堂上组织开展“开火车小游戏”，让每个孩子读出本堂课所学的拼音或词语，如果一个组的学生都读对了，就算闯关成功。

　　第三，“双减”以后，小学一、二年级不得布置书面家庭作业，但课后巩固也是必不可少的。如何才能兼顾呢？我的办法是让学生回家多阅读，第二天在班级分享讲述。这样既不枯燥，又能激发学生的表现欲，深受孩子们喜欢，他们的热情很高，不仅主动完成任务，还乐于跟同学们一起分享。

　　通过以上种种举措，营造轻松愉快的氛围，让学生快乐成长。当然，要真正落实“双减”，最关键的还不在于一时一地的举措，而在于形成长效机制。作为教师，我们所能做的就是不断总结、不断反思、不断改进、不断完善，摸索出一套行之有效的模式与长效机制。

　　用爱传道授业解惑

　　■人大附中亦庄新城学校赵蕊

　　韩愈的《师说》中一句“师者，所以传道授业解惑也”是很多教师的座右铭。为人师，行教育，但内心也常常反思，何为传道授业解惑？传道授业仅仅是将自己所储备的知识传输给学生吗？解惑就是帮助学生解决学业难题？“双减”政策实施以来，我对这句话有了更加深刻的理解，总结起来就是“1、2、3、4”。

　　1是一个整体，是指教师的作业、课间、课堂的设计与思考是一个整体；2是两个摒弃，摒弃机械学习与学习压力；3是三层维度，教师在传道授业解惑的时候，通过课堂、课间、作业三个维度进行；4是四点创新，要在课堂上通过提高效率与学生兴趣进行创新，在课间通过对学生的关注来进行创新，通过设计作业来进行创新。

　　首先来说课堂，学生发展核心素养是在教师上好每一节课的基础上逐步形成的，通过教学设计和班级管理来提升学生在课堂上的效率与兴趣，摒弃传统的机械性重复与课堂压力，让学生在轻松愉悦的氛围中成长。

　　其次，课间十分钟对于孩子们来说是休息也是学习，学习行为与习惯。对教师来说是教育关注的亲切体现，利用这十分钟，师生之间可以谈论生活，拉近彼此关系，教师可以观察学生在课堂中无法体现的性格独特性。所谓言传身教，就是教师以自身的行为引导孩子，帮助孩子更好地成长与发展。要传道除了自身的专业实力过硬以外，更需要以一种敬畏之心，以一种高度负责任的态度去对待教学。初入校园的孩子就像一片平静的湖水，老师在水面上绘制什么样的花纹，力度、方向、形状的变化都导致有不同的结果。

　　第三，以前的作业设计大多采用题海战术，但“双减”以后，要让学生会学习、爱学习，帮助学生成长为一个有学习主动性的人,从而实现“得道”的目的。优秀的作业一定是用心设计的，从兴趣出发、从效率出发、从学生出发，教师在其中不是一个施教者而是一个引导者，帮助学生解惑。

　　“双减”政策坚持以学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，让学习回归学校，回归教育本心。教育家陶行知先生说过：“爱是一种伟大的教育，没有爱便没有教育。”为学生传道、授业、解惑是教师的职责、是教育重点，而爱是教育的基础，在“双减”政策下以爱为基础的传道授业解惑，才能教育出充满大爱的学生。

　　“双减”助力教师“五自”发展

　　■人大附中经开学校解群

　　减少学生不必要的作业一直是我们学校所提倡的，但是总因为各种原因无法实现，“双减”的到来，助力教师将这一科学理念落到实处。

　　首先，增强了教师“自信”。以前无论学习好的学生还是学习能力相对较弱的学生，都一窝蜂地报课外培训班，好像学习好是培训班教的，学习差是学校老师造成的。现在老师开始高效利用学生在校时间，培优补差，给优秀学生减少不必要的作业，让他们有更多的时间和精力去阅读、去探究、去合作。给暂时的学困生制定更加合理的“营养餐”，帮助这些学生夯实基础，增加积累，重拾“自信”，老师自信了，学生也自信了。

　　其次，教师多了“自主”空间。以前的作业是固定的，都是练习册、作业本、试卷等，老师留一样的作业，学生写一样的作业，可学校不是工厂。“双减”后，老师开始自主研究设计作业，研究每个学生的学习能力、兴趣特长，帮助他们选择不同的特色课程，关注每个孩子不同的成长轨迹。

　　第三，教师多了“自由”探索的时间。作业量的减少，让老师有更多自由的时间去探索课堂教学，与学生谈心谈话，了解学生所思所想，师生之间的关系也因为“自由”变得更加亲密。

　　第四，“双减”落地，还需要各方面的“自省”。教师自省已成为常态，老师们都在思考有没有减轻学生课业负担，如何才能培优补差，自省是教师成长和发展的内驱力。同时，各相关人员、家长、学生，都需要不断自省，才能让“双减”的真正意义得以实现。

　　第五，期待“双减”成为“自然”。人开小学部的老师们几乎完全适应了“双减”，这种“自然”体现在课堂上，也体现在师生关系，以及教师和家长的关系上。期待“双减”工作全面实现，教育回归本真，一切都变得“自然”。

　　精准靶向，让学习减负增值

　　■人大附中亦庄新城学校张倩倩

　　“双减”的到来，不仅给儿童的成长创造了全新的契机，更给每一位教师提出了高要求。

　　我们在教学实践中发现，学生的学业负担有相当一部分来自课堂的“外溢”和“甩锅”。导致课堂难以高效达成学习目标，出现外溢和甩锅的关键，一是目标设定不准，二是内容选择走偏，课堂上该学的没学或者没学扎实，不该学的却常常粉墨登场、热闹非凡。为此，人亦小学部的老师根据自主研制的《引力课堂微格教研实施指南》，对如何精准确立教学目标、对标选择教学内容、进行高效学习设计有了更深入的理解。

　　以二年级语文备课组对《登鹳雀楼》一课的研究为例，首先，精准靶向，细化教学目标。本课确立了识字、写字、读文背诵、想象画面这四点教学目标，直指学生语文核心素养的整体提升。想象画面，用自己的话说一说，对二年级孩子来说“够得着，又需要跳一跳”。利用教材中的诗句文本训练学生的想象力，在一课时完成一首古诗的学习。从目标呈现的表达方式和定位来看，是可落实、可检测、可评价的。

　　二是对标靶向，优化学习设计。方向找准了，再来看看设计的学习过程：观看图片进入课题；读诗认字，理解词语；想象画面，理解诗意，阐释道理；读出节奏，背诵古诗；诗句迁移运用；书写生字；完成作业。每一个环节都有可圈可点之处，每一个目标的落实都有相应的内容支撑。

　　有些老师在上课时，因为目标意识不强，会偏离教学目标。如老师为了达成“想象画面，说画面”这一目标，使用了画板画、播放动态视频、讲解等多种方法给孩子助力。这些点拨、提醒和资源的加持，尽显教师的苦心，可是学生总难以进入想象，更别说描述美好的画面了。经过研讨分析，我们发现，仅从教学实施的角度思考，往往忽略了目标在这个过程中的靶向定位作用，将学习设计带向技术路线，追求内容的多元、形式的丰富。这样一来，学的过程不能很好地指向目标达成，多元的技术手段和丰富的形式内容反倒成了学生学习的负担。

　　于是我们进行了改进。首先，将与目标不匹配的多余学习内容删除。“想画面，说画面”是课堂作业，得保留；“以作业设计倒逼课堂教学”是我们在引力课堂微格教研中遵循的一条原则，使作业在课堂落实而不“外溢”。其次，优化重难点问题的学习过程设计，给学生留出更多的接触文本、自主学习、合作交流、全班分享的时间。如“想画面，说画面”，我们鼓励学生读诗、找景物，想画面，让学生协作学习，和同伴交流自己想象中的画面，给学生分享表达的机会，在倾听和对话中丰富自己的想象和表达。这样一来，学生“想画面”这一学习过程得以充分展开，想象不断丰富，表达逐渐完整，语言的建构与运用、思维的发展与提升这些语文学科核心素养便得以培养和成全。后续的实践充分证明，靶向精准之后，学生学得紧张了，内容踩得扎实了，课后的时间便从容地留了出来。学习增值，才是“减负”的真正内涵。

　　课堂的紧张、高效，减去了学生课后不必要的学业负担，获得的是学生更从容地独立学、合作学和分享表达，是学习经验的增值，是沟通交往的增值，是思维建构的增值，是学生核心素养的增值。对照引力课堂标准，以微格教研实施指南为抓手，精准靶向，深度教研，精心设计学习，在减负提质的路上，我们会继续努力。

　　让教育回归校园

　　■北京市第二中学经开区学校解立颖

　　“双减”实施一个学期以来，学校校内服务提质增效，进一步完善作业统筹管理机制，坚持作业在课内布置，教师坚持作业全批改，给予学生及时的反馈，并为学生进行面批和讲解，真正落实课堂内容，提高教学质量，巩固学生学习效果。

　　除了学习之外，学校也关注到学生的体育、德育、美育以及劳育等方面全面发展。坚持每天锻炼一小时，提高学生的身体素质和运动能力；举办校园全运会、社会实践活动、校园社团活动，培养学生欣赏美、鉴赏美和创造美的能力；鼓励学生在校在家做一些力所能及的事，开办劳动技术课程，锻炼学生的动手能力。

　　学校课后服务丰富多彩，开设了多种多样的社团、选修课，培养学生的兴趣爱好，满足学生的多样化需求，同时也减轻家长的负担。

　　课后没有家庭作业，很多家长又开始焦虑，孩子放学回家后干什么？有些家长开始给孩子报网课，孩子在学校“减负”了，一回家又变成了“增负”，导致孩子休息时间不足，第二天上学没有精神。所以要想真正落实“双减”，需要家长要真正转变观念，让教育回归校园。