居民制作精美的三伏花扇。于晓玲/摄

　　本报讯（融媒体中心 于晓玲）摇一摇“三伏扇”驱散热气，练一套大暑功法健脾祛湿……7月30日，荣华社区卫生服务中心（以下简称“荣华医院”）送来的中医药健康文化科普活动，让荣华街道辖区居民解锁了更多夏日养生知识及技能，感受到夏日清凉与关怀，进一步加深大家对中医“治未病”理念的理解与认同，共筑健康防线。

　　此次活动以“弘扬传统文化，传承中医智慧”为主题，特别注重知识的互动和体验。活动伊始，该院中医科专家带领大家一同练习24节气养生功法——距地虎视式，医生介绍该功法因从外形动作而言，双拳拄地、两目圆睁、摇头摆尾，如虎之威猛，故得此名，日常练习有舒展筋骨、调和气血之效，收获身心健康。随后的“蒙眼摸穴”互动环节，居民们蒙上双眼，在中医专家的引导下，通过触摸和感知逐步了解三伏贴所贴敷的关键穴位。互动问答环节则聚焦人们对“三伏贴”冬病夏治的常见误区，使大家对三伏贴有了更加全面和准确的认识，激发居民探索中医奥秘的兴趣。

　　炎炎夏日怎能少得了扇子和解暑饮品？该院医生讲师以生动的讲解方式，向居民介绍了药食同源的花类食物，如芍药、玫瑰花的药用价值与食用方法，并传授了夏季养生的实用技巧；同时，将中医文化与日常生活巧妙融合，指导大家亲手制作精美的三伏花扇，为夏日增添一抹清凉的同时，让传统文化在指尖绽放光彩。此外，中医科医生还亲自示范了酸梅汤的制作过程，详细讲解了其成分与功效，并将一份份防暑饮品送到居民手中，为大家带来“中药版”夏日清凉。

　　眼下正值“冬病夏治”好时节，此次中医药健康文化科普活动让居民在轻松愉快的氛围中收获、解锁了更多夏日养生知识及技能，更体验到了中医文化的独特魅力。据了解，双方未来将继续携手举办更多此类活动，为社区居民提供更多元化、高质量的健康服务，共同推动中医药文化的传承与发展。