本报讯（融媒体中心 于晓玲）近日，北京市建华实验亦庄学校小学部开展第四届“心育花开，逐光成长”5·25心理健康月系列活动。多样的体验活动、精彩的艺术展演、专业的心理指导接连上演，引导孩子们感知美好、正视自我，让“爱自己、悦纳自我”的理念深深根植心中。

　　心理剧展演成为本次活动的一大亮点。由该校心理教师创编、学生倾情演绎的剧目《代码之外》，聚焦科技时代下的自我思考，抛出AI能否替代真实人生的趣味设问。跌宕的剧情让同学们懂得科技只是生活工具，成长贵在亲身体验，不必苛求完美，坦然接纳不完美的自己，才是成长的真谛。据了解，这部作品斩获2026年北京市第六届中小学校园心理剧大赛一等奖，以艺术为载体传递心理关怀，让悦纳自我的观念直抵人心。“幸福博物馆×悦纳自我创意展”趣味十足，吸引同学们驻足参与。在幸福博物馆板块，大家调动眼、耳、手、鼻去捕捉校园与生活中的美好，将球赛欢笑、雨后彩虹、家常美食等温暖瞬间绘于纸上，在点滴细节里读懂幸福的模样。悦纳自我创意展环节更是精彩纷呈，同学们在“我的丰盛泡泡”中写下自身优点，发掘个人闪光点；通过“小黑点大改造”创意创作，明白缺憾与挫折也是成长的一部分。

　　互动区域，大家为暖心小事贴上笑脸贴纸，分享专属小确幸；对着微笑夸夸镜练习微笑，默念正向话语鼓励自己；留言墙上，稚嫩的文字满是对自我的认可与喜爱。沉浸式的创意体验，让孩子们学会欣赏独特的自己。 学校还特邀心理专家带来《穿上隐形防护衣，拥抱完整自我》专题讲座。专家用通俗的语言、有趣的互动，讲解心理健康知识，引导学生正确面对成长烦恼，树立“主动求助并不可耻”观念，为孩子们筑牢心理防护墙。此外，以“人际关系赋能”为主题的团体心理辅导有序开展，破冰游戏、协作互动轮番进行，同学们在互帮互助中拉近距离，感受同伴带来的温暖力量。

　　从专家引领的心理讲座到沉浸式戏剧展演，从温暖互助的团体辅导到创意满满的主题展览，此次心理健康月系列活动将专业心理知识转化为趣味十足的实践体验，为同学们搭建起探索自我、润泽心灵的成长舞台，让学生在参与、感知、互动中发现幸福、悦纳自我、勇敢成长。该校相关负责人表示，学校将持续深耕心理健康教育，陪伴孩子们怀揣自信与热爱，奔赴精彩的成长之路。