本报讯（融媒体中心 于晓玲）近日，一场“心理健康嘉年华”在北京科技职业大学学生活动中心举办。千余名学子手持“身心同行打卡地图”，一站式解锁自我认知、身心平衡、创意疗愈、团队协作四大主题体验，在互动中悦纳自我、释放压力、凝聚力量，共赴一场青春心灵的成长盛宴。

　　活动现场，同学们有序领取打卡地图，带着期待开启心灵探索之旅。整个活动中心划分为自我认知角、身心平衡站、创意工作坊、积极能量场四大主题区域。在自我认知角，读卡识心、家庭职业树、斑点心镜等项目吸引不少同学驻足。大家借助心理投射卡片、斑点树等专业工具，与内心展开深度对话，清晰梳理自我情绪、家庭影响与职业方向，在安静思考中完成一次深刻的自我觉察。身心平衡站成为热门解压空间。沙盘心语区，同学们自由选取沙具搭建专属场景，用无声的方式表达内心情绪；VR漫游体验区，森林冥想、趣味互动等虚拟场景，让大家在沉浸式体验中转移注意力、舒缓焦虑；压力粉碎机区域，同学们以安全、适度的方式释放负面情绪，脸上逐渐露出轻松的笑容。创意工作坊充满艺术与治愈气息。肌理画语摊位前，大家将石英砂与颜料混合，在刮涂创作中专注当下、释放压力；心安香囊制作区，同学们亲手配比香料、缝制香囊，在传统香疗中获得内心安定；漆韵心流体验区，水滴漆、转印成纹，大家在随机创作中学会接纳不完美，在专注操作中进入放松的心流状态。积极能量场的团体项目热闹非凡。“同心履带”“心球接力”“共舞心书”“凝心共渡”“同频电车”等项目，让同学们在协同配合中培养默契、增强信任。大家步调一致、齐心协力，在欢声笑语中体会团队力量，收获集体归属感与成就感。

　　这场嘉年华不仅是一次为心灵“充电”的趣味活动，更是该校落实“健康第一”育人理念、守护学生心灵成长的生动缩影。围绕学生心理健康教育工作，该校打造职教特色的心理素质教育模式，配齐建强队伍，开发“一站式”学生社区心理育人场域，构建“目标定位职教化、心理育人场景化、实施路径协同化”的心理工作模式，形成大一“认职”（职业认知、专业产业认知、环境适应教育），大二“任职”（职业胜任力、职业素养教育），大三“韧职”（职业坚守、压力管理）“三维”融通、德智体美劳“五育”融合的全周期育人体系，将心理健康教育深度融入技能培养链条，赋能学生职业可持续发展。学校广泛开展心灵阳光大讲堂、心理知识竞赛、心理成长演讲、心理情景剧、原创短视频、心理漫画、班级心理拓展等活动，同时将企业EAP理念前置校园，开展有针对性的心理沉浸式体验，实现学生职业心理素养专业化。该校已连续6年获北京市心理素质教育“特色工作奖”，连续12年在首都高校心理健康季获“优秀组织奖”和“特色活动奖”，近年来，共70余名师生在北京市各项心理活动中获得奖项。