本报讯（融媒体中心 刘娜）在信息爆炸、知识更新迅速的当下，如何让孩子掌握高效的学习方法，是众多家长和学生关注的焦点。近日，北京经开区学生心理服务中心邀请北京师范大学心理学部教授、博士生导师李庆安走进北京亦庄实验小学，为经开区内五、六年级学生和家长带来了两场题为《基于心理学的高效学习秘诀》和《基于自在教育理念的自主学习能力培养》的专题讲座。探索高效学习秘诀，培养自主学习能力。

　　讲座中，李庆安提出自在教育的理念：追求一种各长其长、长人之长、长长相长、人人特长的教育境界，让生命自在生长。“这一理念强调尊重每个个体的独特性和差异性，鼓励个体发挥自己的长处，同时学习他人的优点，实现共同成长。”李庆安说，自在教育并非放任自流，而是尊重学生的个体差异与内在需求，为学生创造一个自由、宽松且充满探索机会的学习环境。

　　活动中，李庆安围绕高级记忆模型视角和低级记忆阶段讨论了自主学习的问题。其中，高级记忆模型强调了个体在记忆过程中的主动性和创造性，这有助于培养学生的自主学习能力。他指出，高级记忆模型强调了记忆的信息加工过程，包括低级记忆、中级记忆和高级记忆三个阶段。这三个阶段相互关联，共同构成了记忆系统的整体框架。低级记忆是信息进入大脑后的初步登记阶段，具有短暂和容易被替代的特性。信息在低级记忆阶段被初步处理后，会进入中级记忆进行进一步的编码和加工。中级记忆多变且易忘，需要十分专注才能保证信息被成功编码并转入高级记忆。高级记忆中存储了大量的有组织的知识，是记忆系统的核心部分，它决定了我们能够长期记住并回忆起的信息量。主动思考理解信息，找到逻辑关系，并将其与已知知识融会贯通，能有效地将信息转入高级记忆。在学习新知识时，需要将信息组织化，建立知识树或知识结构，以便更好地记忆和回忆。通过向他人讲解知识点、记学习笔记等方式，主动思考和组织知识，有助于加深记忆。

　　讲座结束后，家长纷纷表示受益匪浅。一名学生的家长表示：“通过课程让我了解了孩子的学习内驱力形成的影响因素都有哪些。李教授还举例介绍了英语记忆的方法，让我切实感受到了事半功倍的效果。”

　　自主学习是新时代教育的重要目标之一。通过专题讲座，经开区的学生将能够更深入地了解自主学习的内涵和意义，掌握自主学习的方法和技巧。这将有助于培养学生的自主学习能力，使他们在未来的学习和生活中能够更加自主地获取知识、应用知识和创新知识。

　　“期待在未来的日子里，每一位孩子都能以最高效的方式，收获知识的果实，成就更好的自己。”经开区学生心理服务中心相关负责人表示，未来，中心将继续结合学生的实际需求和学习特点，为他们的终身学习和可持续发展提供有力支持。