医务工作者为外卖员送“防暑饮”。 于晓玲/摄

　　本报讯（融媒体中心于晓玲）“他们是城市的重要组成部分，我们希望通过这样的活动，为他们送去一份清凉和关怀。”6月19日，荣华社区卫生服务中心（以下简称“荣华医院”）开展“夏日送清凉”活动，为外卖员、快递员、环卫工人等户外工作者发放特制的防暑饮，让大家在奔波忙碌中也能感受到一丝丝清凉与关怀。

　　因近期高温酷暑天气持续，给广大户外工作者带来极大挑战。为确保大家的身体健康，防止中暑等高温疾病的发生，荣华医院中医科特别拟定了适用于夏季的，可以健脾祛湿、生津防暑的代茶饮，由中药房加班加点抓药包装并熬制。“防暑饮”由桑葚、荷叶、薄荷、陈皮、乌梅、炒麦芽、净山楂制成，可用温开水冲泡，具有消暑益气，行气健脾的功效，预防中暑，多种体质人群皆可服用。为方便外卖员、快递员领取，发放地点选在医院门口临街位置，节约其宝贵时间，同时为环卫、绿化工人等也准备了一份健脾消暑的中药代茶饮。

　　夏日炎炎送清凉，消温解暑暖人心。一袋袋“防暑饮”表达了对户外工作者的敬意与关怀，让大家清凉在身、暖在心头，活动现场温馨满满，从医护人员手中接过“防暑饮”，大家脸上露出舒心真诚的笑容，纷纷对该院的关怀行为表示认可和感谢：“这份惬意清凉贴心又及时，谢谢你们！”据了解，该院本次送清凉活动从6月19日至6月30日，于周一至周五8：00—17：00每天免费发放30份。

　　防暑提醒

　　针对夏季高温，该院提示广大市民：中暑会影响全身多个系统的生理功能，出现食欲不振、头晕、头痛、昏迷等多种不良反应，严重者还会出现热痉挛、热射病等，危及生命，切忌掉以轻心。为避免中暑，建议市民避免高温时段外出，尽量在早晨或傍晚进行户外活动；外出时戴帽子、撑伞，涂防晒霜，做好防晒，衣物选择棉质或其他透气材质；日常要注意多补充水分，避免脱水；同时合理饮食，以清淡为主，多吃蔬果，并注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠。此外，夏季建议随身携带防暑药物，如仁丹、风油精等。