非遗扎染 将传统文化与心理健康深度融合

居民制作专属扎染作品。 刘娜/摄
本报讯(融媒体中心 刘娜)近日,北京经开区博兴街道社会心理服务中心联合亦城景园社区开展“邻聚染愈力,共绘好心情”特色活动,辖区30名居民踊跃参与,在非遗手作中放松身心、治愈心灵、拉近邻里距离。
本次活动创新融合心理健康科普与非遗文化体验,兼具实用性、趣味性与治愈性。活动开始,专业心理辅导老师结合居民日常压力场景,讲解压力识别、情绪接纳等知识,帮助大家正确认知负面情绪、科学看待身心压力。同时,老师带领全体居民体验简易呼吸放松法,帮助大家快速缓解焦虑。
心理科普环节结束后,非遗扎染老师接续登场,为大家科普扎染技艺独特的艺术魅力,示范折叠、捆扎、浸染等全套标准化操作流程,并手把手指导居民实操,居民们尽情发挥创意,素白的方巾绽放出独一无二的斑斓花纹。
作品完成后,居民们纷纷展示自己的专属扎染作品,互相交流创作心得、分享体验感悟,现场氛围温馨融洽。
此次活动以非遗文化为载体、以心理疏导为内核,将传统文化体验与心理健康服务深度融合,既让居民近距离感受非遗文化的魅力,丰富了精神文化生活,又有效帮助大家释放负面情绪、舒缓身心压力,进一步加深了邻里情谊,营造出温暖和谐的社区氛围。
亦城景园社区负责人表示,下一步将持续聚焦居民心理健康与精神文化需求,常态化开展形式多样、内容丰富的暖心文体与心理服务活动,持续为居民美好生活注入温暖“心”能量,不断提升辖区居民的幸福感、获得感与归属感。