本报讯（融媒体中心 于晓玲）近日，北京经开区荣华街道天华园一里社区开展“轻心成长，共愈指尖”压力疏导与疗愈手工活动。本次活动由经开区青联联合社区举办，特邀心理咨询专家与手工美术老师授课，帮助青年家长舒缓情绪、释放压力，在治愈体验中重拾内心平衡、温暖亲子联结。

　　活动以“育儿有方，压力有道”心理讲座拉开序幕。心理咨询专家带领家长与孩子开启心灵对话，分享“情绪安放法”“边界法”实用技巧，引导家长正视育儿中的焦虑情绪，学会合理安放情绪、建立清晰边界。互动环节，家长与孩子面对面倾诉、深情拥抱，一句“妈妈，我会陪着你”，一声“宝贝，妈妈也需要休息一下”，让大家深受触动。针对“写作业拖拉”“情绪容易失控” 等育儿难题，心理咨询专家逐一耐心解答，给出具体应对策略，让家长们受益匪浅。

　　手工环节，色彩斑斓的羊毛、精致的戳针和画框分发到每组家庭手中。孩子们兴奋地挑选喜爱的颜色，家长在一旁温柔协助。大家有的按图样精心戳制小花，有的发挥天马行空的想象，创作太阳、小动物、彩虹等图案。指尖一戳一挑间，烦恼悄然释放；亲子一言一语中，爱意静静流淌。在亲子间的默契协作下，一幅幅充满童趣与温度的羊毛毡画被装进画框，珍藏起一段专属于彼此的温暖时光。“平时工作忙，很少有机会这样静下心来陪孩子做手工。今天不仅学到了情绪管理的方法，还和孩子一起完成了作品，感觉特别治愈。”一位妈妈感慨道。

　　天华园一里社区相关负责人表示，未来，我们将继续关注青年家庭需求，开展更多有温度、有深度的活动，让社区成为居民心灵的栖息地，让爱在指尖流转，在心底生长。