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街道秋日健步走丰富老人晚年生活

  本报讯(融媒体中心 于晓玲)重阳节已过,但“敬老”步履不止。近日,在北京亦庄新城滨河公园的步道上,荣华街道“菊花映晚晴·重九赏秋高”滨河悦走健康行活动温情上演,为辖区居民们带来一场集健康、文化、社交于一体的秋日盛宴。

  十月的亦庄新城滨河公园内,层林尽染,秋色正浓。上午9点半,伴随着轻抚秋风,百余名身着色彩鲜艳运动装的居民已齐聚滨河公园的签到处,大家脸上洋溢着对健康生活的热爱与期待,欢声笑语与滨河公园的秋日美景相映成趣。在健身教练的带领下,大家舒展身体热身,为健步走活动做准备。接着,居民们以喇叭鸣响为令开启活动,迈开矫健的步伐,踏上了这场赏秋健康之旅。大家沿着蜿蜒的滨河公园步道,闻潮湿的空气柔和着树木的幽香,观黄绿相间的秋叶在光影中摇曳的美景。队伍中的年轻人迈着轻快的步伐,展现出青春的活力;年长者则稳健前行,步伐中带着岁月沉淀的从容。

  在帆船广场,三个游戏打卡点成为了此次健步走活动的亮点,分别对应世界卫生组织提出的身体健康、心理健康和社会适应健康等三个健康维度。居民们通过参与趣味游戏,不仅锻炼了身体,还学到了宝贵的健康知识,更在轻松愉快的氛围中加深了彼此之间的友谊。在“爱的传递”打卡点,居民们通过握手、击掌、比心、拥抱等简单而温馨的动作,传递爱与关怀,让这段健康行走之旅更加充满温情与感动。经过几十分钟的徒步,居民们纷纷抵达终点,并领取了精美宣传品。

  据了解,此次活动是荣华街道重阳系列文化活动之一,旨在借助健步走的轻松方式,引领辖区居民朋友在沉浸自然秋色、饱览美景的同时,促进身心健康,传递浓浓温情与关怀。居民们用脸上洋溢的幸福笑容回应对活动的认可,居民吴女士说:“活动的举办不仅为我们提供了一个展示活力、增进健康的平台,也让我们结交了许多志同道合的新朋友,使晚年生活更加丰富多彩。”对此,荣华街道有关负责人介绍:“一直以来,我们秉承‘以人为本、服务至上’的理念,深入开展各类健康服务活动,就是希望为辖区居民提供更加优质、便捷的服务,共同营造一个尊老敬老、和谐美好的社会氛围。”

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