■北京亦庄实验小学二年级9班 丁姝文

　　“双减”后的第一个寒假，对我来说是丰富多彩的。

　　在寒假里，我参加了很多有趣的活动，让我印象最深刻的是妙趣横生的博物馆主题课程。这个课程不仅锻炼了我独立观察的能力，还提升了分析能力，博物馆里的老物件更是激发了我想要深入探究的兴趣。此外，我还参加了英语演讲冬令营，这可是我第一次离开爸爸妈妈，独立在外生活学习六天。这期间，我积极参加各项活动，和小伙伴们互相学习，排练了一个英文小短剧。功夫不负有心人，最后我们获得了“最佳营员奖”。

　　除此之外，我的寒假当然少不了运动。我主动报名了为期5天的羽毛球集训，这让我体验到运动的乐趣。现在我更加热爱运动了，只可惜时间太短，妈妈答应开学后每周末带我去训练，我一定会坚持这项运动，争取每天都有进步，期待早日能和爸爸妈妈一决高下。

　　在寒假里，我每天都会关注北京冬奥会各项赛事。北京举办冬奥会，对于每个中国人来说，都是十分骄傲的事情，所以只要有时间，我都会和爸爸妈妈一起观看比赛。我们最喜欢看的比赛项目是短道速滑和冰壶。听妈妈说，短道速滑是中国的强项。当我看到武大靖和队友们全力拼搏，勇夺金牌时，我激动地跳了起来！冰壶比赛也很有意思，让我印象深刻的是运动员们一边大声喊叫，一边不停地刷冰。看过多场比赛之后，我发现冰壶是曲线运动的，刷冰面可以改变它的方向和速度。所以这项运动需要动脑子，更需要团队的合作，队员们要思考和讨论怎样才能让冰壶离圆心更近。

　　看了这么多场比赛，我最喜欢的两名运动员是王濛和谷爱凌，她们是我学习的榜样。短道速滑运动员王濛曾经获得4枚奥运金牌，现在已经退役，在今年冬奥会上，她的体育解说又幽默又饱含激情，太有意思了，我要向她学习，提升自己的本领。还有一个我喜欢的运动员谷爱凌，她是一个热爱滑雪的18岁混血女孩，这次冬奥会她一共获得2金1银，非常厉害！她敢于挑战自己，在自由式滑雪大跳台最后一跳中逆转夺冠，挑战了一个自己从来没有做过的动作——两周空翻转体1620度，让我很佩服。当她的对手比赛失败时，她跑过去拥抱和安慰，让我感觉很温暖。她有一个秘籍就是每天睡足10个小时，这样就能有百分之百的精力去学习和滑雪。我觉得这个秘籍对我来说也很重要，我也要坚持每晚9点睡觉，养足精神，努力学习。

　　总之，这个寒假我收获很多，是一个特别有意义的假期。